さすがに昨日の酒が残っていて体調が悪いので、今日の「アクロス」はお風呂だけで済ました。でもなんだか罪悪感というか敗北感というかテンションが下がってしまった。せめてマシンだけでもがんばればよかったかなぁ。まぁ来月はしっかり鍛えよう( ̄ー ̄;)。

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